立春節(jié)氣有什么講究和忌諱
立春風(fēng)俗：立春還有其他習(xí)俗，如迎春、走馬(騎馬)、蹴鞠(踢球)等活動，這些都是中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，旨在祈求豐收和吉祥。
禁忌之一：出嫁女不回娘家
立春這一天，出嫁了的閨女不能回娘家。為什么呢?春乃一年之始，古時女子出嫁便是婆家人了，那就不能把婆家的運氣帶回娘家啦，再就是，春歸娘家去，來年又一春，就是要再嫁人了。
禁忌之二：立春之日不看病
立春如果看病就意味著一年都沒有好運氣。這個說法不過是去討個好彩頭，就像大年初一不看病一樣。
禁忌之三：立春之日不理發(fā)
理發(fā)則不吉利。發(fā)乃人身之草木，立春回暖，草木出生，剛出生的草木去損害，是不合天地運行草木生長之理的，這是提醒世人為人處事都要遵循自然五行之道啊!
禁忌之四：立春之日不要躺著
要坐坐或者站起來走走：這是說春暖大地，這天是陽氣開始起步、起升的時刻，應(yīng)該站立或者坐著喜迎新春的到來，對于健康的人而言，迎春是個好習(xí)慣。
禁忌之五：忌諱吵架
口出污穢言語、不要做口舌之爭，和和氣氣，喜迎春之至。這是好傳統(tǒng)，也是美德。立春乃一年之始，立春口舌，全年不吉，是非麻煩，諸事不利，因此在立春日做好自我調(diào)劑，開開心心迎接新的一年。
禁忌之六：立春之日莫搬遷
這是交接之時，氣息駁雜，搬遷自然不宜，一年之始，便動蕩搬遷，新的.一年何來安穩(wěn)日子?順應(yīng)天地者，天人和諧，必然自天佑之，吉無不利。
禁忌之七：立春躲春禁忌
命理學(xué)認為，立春這一天，由于磁場和氣場的緣故，通常會比較亂，無論是家中還是辦公室，容易招惹口舌事非。因此要進行躲春，防止爭吵和是非，否則一年內(nèi)你可能都非常不順利。特別是命理上，某一屬相在這一年內(nèi)有什么病災(zāi)的話，那么，立春這一天自己要躲起來
不要見生人，方可避過未來一年內(nèi)的病災(zāi)、口舌事非。再就是如果感覺上年自己運氣差，那么也需要躲春。對于屬相相沖的最好要謹慎，避免發(fā)生爭吵或口舌。命理犯太歲而且太歲對自己本命不利的應(yīng)該躲開交接的時間與外人接觸，最好一個人坐坐，調(diào)節(jié)自己、提醒自己，在新的一年，注意別強爭，別找事，多干好事多努力，太歲必然不會帶來災(zāi)禍，反而給自己帶來好運氣!
1.立春講究一：迎春，立春即春季的開始，時序進入春季。古人是非常重視立春的，會舉行迎春儀式。而到了現(xiàn)在，不同地區(qū)習(xí)俗也不一樣。像浙江地區(qū)立春前一日會舉行迎春，而廣州地區(qū)則在立春前后，擊鼓驅(qū)疫，祈求平安。
2.立春講究二：祭祖，在許多地區(qū)，立春要祭祀祖先。如廣東新安縣就有記載：“民間以是日有事于祖祠”，在立春時供奉祖先的食品也較特殊。河南臨穎縣志把立春祭祀稱為咬春。
3.立春講究三：躲春，在傳統(tǒng)民俗學(xué)上，到了立春這一天需要躲春。但并不是所有人都需要躲春，和當年屬相犯沖的需要躲。
4.立春講究四：咬春，主要是春餅、蘿卜、五辛盤等。過去認為咬春就得吃蘿卜，說法是可以解春困。而吃春餅，就是迎春之意。
飲食調(diào)養(yǎng)方面要考慮春季陽氣初生，宜食辛甘發(fā)散之品，不宜食酸收之味?！端貑柌貧夥〞r論》說：“肝主春，……肝苦急，急食甘以緩之，……肝欲散，急食辛以散之，用辛補之，酸瀉之”。過了立春就意味著春天要到了，萬物生發(fā)，一派生機勃勃。
春季養(yǎng)生要順應(yīng)春天陽氣生發(fā)，萬物始生的特點，注意保護陽氣，著眼于一個“生”字。按自然界屬性，春屬木，與肝相應(yīng)。肝的生理特點主疏泄，在志為怒，惡抑郁而喜調(diào)達。有目的地選擇一些柔肝養(yǎng)肝、疏肝力理氣的草藥和食品，草藥如枸杞、郁金、丹參、元胡等，食品選擇辛溫發(fā)散的大棗、豆豉、蔥、香菜、花生等靈活地進行配方選膳。
在春季精神養(yǎng)生方面，要力戒暴怒，更忌情懷憂郁，做到心胸開闊，樂觀向上，保持心境愉悅的好心態(tài)。同時要充分利用、珍惜春季大自然“發(fā)陳”之時，借陽氣上升，萬物萌生，人體新陳代謝旺盛之機，通過適當?shù)恼{(diào)攝，使春陽之氣得以宣達，代謝機能得以正常運行。