國際籃球日發(fā)展歷史
1891年12月初在美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市青年會(huì)國際訓(xùn)練學(xué)校(后為春田學(xué)院)，由該校體育教師詹姆斯·奈史密斯博士發(fā)明，當(dāng)年的籃球規(guī)則只有13條，奈史密斯博士于1939年去世，終年78歲。他未曾料到，由他創(chuàng)建的籃球項(xiàng)目竟然在二百多個(gè)國家市面流傳著，至今美國籃球還譽(yù)滿全球。為了紀(jì)念奈史密斯博士發(fā)明的籃球的功績，在春田學(xué)院校園內(nèi)修建了美國籃球名人館-詹姆斯·奈史密斯紀(jì)念館。
起初，奈史密斯將兩只桃籃別釘在鍵身房內(nèi)看臺(tái)的欄桿上，桃籃上沿距離地面3.04米，用足球作比賽工具，向籃投擲。投球入籃得1分，按得分多少?zèng)Q定勝負(fù)。每次投球進(jìn)籃后，要爬梯子將球取出再重新開始比賽。以后逐步將竹籃改為活底的鐵籃，再改為鐵圈下面掛網(wǎng)。 到1893年，形成近似現(xiàn)代的籃板、籃圈和籃網(wǎng)。最初的籃球比賽，對(duì)上場人數(shù)、場地大小，比賽時(shí)間均無嚴(yán)格限制。只需雙方參加比賽的人數(shù)必須相等。比賽開始，雙方隊(duì)員分別站在兩端線外，裁判員鳴哨并將球擲向球場中間，雙方跑向場內(nèi)搶球，開始比賽。持球者可以抱著球跑向籃下投籃，首先達(dá)到預(yù)定分?jǐn)?shù)者為勝。 1892年，奈史密斯制定了13條比賽規(guī)則，主要規(guī)定是不準(zhǔn)持球跑，不準(zhǔn)有粗野動(dòng)作，不準(zhǔn)用拳擊球，否則即判犯規(guī)連續(xù)3次犯規(guī)判負(fù)1分;比賽時(shí)間規(guī)定為上、下半時(shí)，各15分鐘;對(duì)場地大小也作了規(guī)定。上場比賽人數(shù)逐步縮減為每隊(duì)10人、9人、7人，1893年定為每隊(duì)上場5人。1904年在第3屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上第1次進(jìn)行了籃球表演賽。1908年美國制定了全國統(tǒng)一的籃球規(guī)則，并有移種文字出版，發(fā)行于全世界，這樣，籃球運(yùn)動(dòng)逐漸傳遍美洲、歐洲和亞洲，成為世界性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。1936年第11屆奧運(yùn)會(huì)將男子籃球列為正式比賽項(xiàng)目，并統(tǒng)一了世界籃球競賽規(guī)則，此后，到1948年的10多年間，規(guī)則曾多次修改，與現(xiàn)行規(guī)則有關(guān)的重要變化是：將得分后的中圈跳球，改為失分隊(duì)在后場端線外擲界外球繼續(xù)比賽;進(jìn)攻隊(duì)必須在10秒鐘內(nèi)把球推進(jìn)到前場;球進(jìn)前場后不得再回后場;進(jìn)攻隊(duì)員不得在"限制區(qū)"內(nèi)停留3秒鐘;投籃隊(duì)員被侵犯時(shí)，投中罰球1次，投不中罰球2次等。1952年和1956年第15、16兩屆奧運(yùn)會(huì)的籃球比賽中，出現(xiàn)了兩米以上的多人，國際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì)曾兩次擴(kuò)大籃球場地的"限制區(qū)"(也叫"3分區(qū)");還規(guī)定，一個(gè)隊(duì)控制球后，必須在30秒內(nèi)投籃出手。60年代初有關(guān)10秒和球回后場的規(guī)定，一度因1960年第17屆奧運(yùn)會(huì)后取消了中場線改畫邊線的中點(diǎn)而中止。1964年第18屆奧運(yùn)會(huì)后，又恢復(fù)了中場線，這些規(guī)定又繼續(xù)執(zhí)行。1977年增加了每隊(duì)滿10次犯規(guī)后，在防守犯規(guī)時(shí)罰球兩次，防投籃時(shí)犯規(guī)兩罰有1次不中再加罰1次的規(guī)定。1981年又將10次犯規(guī)后罰球的規(guī)定縮減到8次。很明顯，人員的變化的技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展引起了規(guī)則的改變，而規(guī)則的改變又促進(jìn)了人員和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的進(jìn)一步發(fā)展變化。特別是50年代后期以來，規(guī)則的改變對(duì)籃球比賽的攻守速度，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)以及意志、作風(fēng)等各方面都不斷提出新的更高的要求，促進(jìn)了籃球技術(shù)水平的迅速提高，女子籃球是1976年第21屆奧運(yùn)會(huì)上才列為正式比賽項(xiàng)目的。
在1891年的12月21日，舉行了首次世界籃球比賽，后來籃球界就將此日定為國際籃球日。
籃球運(yùn)動(dòng)是1896年前后由天津中華青年會(huì)傳入中國的，隨后在北京、上海青年會(huì)里也有了此項(xiàng)活動(dòng)。在1910年的全運(yùn)會(huì)上舉行了男子籃球表演賽之后，在全國各大城市的大、中學(xué)校的籃球活動(dòng)逐漸開展起來，其中以天津、北京、上海開展得較好，水平也較高，當(dāng)時(shí)的比賽規(guī)則很簡單，在球場中間畫一個(gè)約有1米直徑的中圈，中鋒隊(duì)員跳球時(shí)一只手必須置于背后腰部，任何一足不得踏出圈外。技術(shù)也簡單，中圈跳球后，誰接到球就自己運(yùn)球，超過防守人就投籃。當(dāng)時(shí)只會(huì)直線運(yùn)球前進(jìn)，傳球方法是單、雙手胸前傳球，跑動(dòng)投籃是用單手低手上籃，立定投籃無論遠(yuǎn)近都是用雙手腹前低手投籃。1925年前后，進(jìn)攻和防守的5名運(yùn)動(dòng)員，有了較明確的分工，中鋒對(duì)中鋒，后衛(wèi)對(duì)前鋒，有人盯人，各自盯住自己的對(duì)手。但前鋒的職責(zé)是只管進(jìn)攻投籃，不管退守;后衛(wèi)的職責(zé)是只管防守?fù)尳厍颍还芡痘@。前鋒和后衛(wèi)很少全場跑動(dòng)，只有中鋒要攻守兼顧。以后又逐漸改為兩后衛(wèi)1人助攻(活動(dòng)后衛(wèi))，1人留守后場(固定后衛(wèi))，兩前鋒也變?yōu)?人留在前場專管偷襲、快攻，1人退守后場助防。技術(shù)動(dòng)作也有所發(fā)展，跑動(dòng)投籃出現(xiàn)了單手、高手投籃，立定投籃出現(xiàn)了雙手胸前投籃，傳球出現(xiàn)了單、雙手擊地傳球，運(yùn)球出現(xiàn)了兩手交替運(yùn)球躲閃防守和超越防守向前推進(jìn)的技術(shù)。規(guī)則中增加了罰球區(qū)和罰球線，隊(duì)員犯規(guī)4次即被取消比賽資格，犯規(guī)罰球可由隊(duì)長指定任何1個(gè)隊(duì)員主罰。比賽時(shí)間分為上、下半時(shí)各20分鐘，中間休息10分鐘。每次投中或罰中后，都在中圈跳球，重新開始比賽。而中國籃球運(yùn)動(dòng)水平在1926年以后有了較大提高 。
第二和第三小節(jié)通常是比賽的高潮。球員們將發(fā)揮出最佳水平，爭奪每一個(gè)球權(quán)，并且盡全力利用時(shí)間得分。這些小節(jié)往往是比賽最具觀賞性和激烈競爭的階段。球隊(duì)之間的得分差距可能會(huì)越拉越大，或者被迅速追趕。這也是教練們發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)和策略的關(guān)鍵時(shí)刻。
而最后一個(gè)小節(jié)，即第四小節(jié)，則是決勝的時(shí)刻。在經(jīng)歷了三個(gè)小節(jié)的激烈比拼后，球隊(duì)們會(huì)更加努力，不惜一切代價(jià)爭取勝利。這個(gè)時(shí)段的比賽往往非常緊張，每個(gè)進(jìn)攻和防守都能左右比賽的結(jié)果。是否能保持冷靜，并在關(guān)鍵時(shí)刻做出正確的決策，對(duì)于球隊(duì)來說至關(guān)重要。
籃球比賽中的小節(jié)是指比賽被分成若干個(gè)時(shí)間段，每個(gè)時(shí)間段稱為一個(gè)小節(jié)。每個(gè)小節(jié)的時(shí)間嚴(yán)格控制，這對(duì)于球隊(duì)來說是一個(gè)挑戰(zhàn)。他們需要在有限的時(shí)間內(nèi)盡可能多地得分，并且要保護(hù)好自己的籃筐，同時(shí)阻止對(duì)方得分。每個(gè)小節(jié)結(jié)束后，球隊(duì)可以休息片刻，重新調(diào)整戰(zhàn)術(shù)和戰(zhàn)略，為下一小節(jié)做好準(zhǔn)備。
籃球比賽的小節(jié)制度為比賽增加了動(dòng)態(tài)與懸念。無論是球隊(duì)還是觀眾，都可以通過四個(gè)小節(jié)的精彩對(duì)決，感受到比賽的緊張與激情。每個(gè)小節(jié)的時(shí)間限制，使得球隊(duì)必須在有限的時(shí)間內(nèi)做出正確的決策和執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)，增加了比賽的挑戰(zhàn)性。因此，在籃球比賽中，小節(jié)的劃分不僅僅是時(shí)間上的分割，更是體現(xiàn)了比賽的精彩與競爭。
籃球比賽由四個(gè)小節(jié)組成，每個(gè)小節(jié)時(shí)長為12分鐘。
第一小節(jié)通常被認(rèn)為是熱身和熟悉比賽環(huán)境的時(shí)間。球隊(duì)會(huì)盡力適應(yīng)場地和氣氛，找到自己的節(jié)奏和配合。這個(gè)階段的比賽可能會(huì)有些保守，球員們會(huì)試圖探測對(duì)手的實(shí)力和戰(zhàn)術(shù)。然而，即使是在第一小節(jié)，球隊(duì)也不能掉以輕心，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)段的比分對(duì)于整場比賽的走勢至關(guān)重要。
1、阻擋犯規(guī)
在籃球比賽規(guī)則中有阻擋犯規(guī)，通常情況下防守球員在一個(gè)小圈圈的里面，在圈外腳沒站穩(wěn)以及側(cè)身的情況下很容易成為阻擋犯規(guī)。
2、進(jìn)攻犯規(guī)
有時(shí)候進(jìn)攻也可能會(huì)觸犯規(guī)則。防守球員站穩(wěn)腳在圈外且雙臂伸直沒有下壓及犯規(guī)動(dòng)作，但是此時(shí)進(jìn)攻球員撞到防守球員的時(shí)候，基本被判為進(jìn)攻犯規(guī)。
3、3秒防守犯規(guī)
3秒防守意思是進(jìn)攻球員或者防守球員單獨(dú)在三秒?yún)^(qū)待3秒鐘或是3秒以上時(shí)間就是違反規(guī)則，因此在打籃球的時(shí)候一定要記得這些規(guī)則。
1、比賽規(guī)則不同
籃球比賽需要得分才能獲勝，每隊(duì)的目標(biāo)是嘗試將球投進(jìn)對(duì)方的籃筐，并阻止對(duì)方得分。如果比賽時(shí)間結(jié)束時(shí)雙方得分相同，則進(jìn)行加時(shí)賽，直到有一方得分更高。足球比賽則是通過將球射入對(duì)方球門來得分，比賽時(shí)間結(jié)束時(shí)得分更高的隊(duì)伍獲勝。
2、比賽場地不同
籃球比賽的場地相對(duì)較小，通常是一個(gè)室內(nèi)或室外的籃球場，場地上有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)大小的籃球場，包括兩個(gè)半場和一個(gè)中圈，足球比賽的場地較大，通常是一個(gè)長方形或橢圓形的足球場，場地上有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)大小的足球場，包括兩個(gè)球門和兩個(gè)球門柱。
3、比賽時(shí)間不同
籃球比賽的時(shí)間較短。一節(jié)比賽通常是12分鐘或10分鐘，具體取決于賽制規(guī)定和比賽等級(jí)，足球比賽的時(shí)間較長。一場足球比賽通常分為兩個(gè)半場，每個(gè)半場45分鐘或90分鐘，總時(shí)長約為90分鐘或180分鐘。
籃球和足球比賽時(shí)間的差異是由于兩個(gè)運(yùn)動(dòng)的不同性質(zhì)和規(guī)則所導(dǎo)致的。籃球比賽時(shí)間較短，強(qiáng)調(diào)速度和反應(yīng)力;而足球比賽時(shí)間較長，強(qiáng)調(diào)耐力和團(tuán)隊(duì)合作精神。
4、比賽人數(shù)不同
籃球比賽每隊(duì)有5名球員，這更加強(qiáng)調(diào)個(gè)人能力和快速?zèng)Q策。每個(gè)球員都需要具備較高的個(gè)人技巧和速度，以便在比賽中快速進(jìn)攻、防守和轉(zhuǎn)換，足球比賽每隊(duì)有11名球員，這強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作和身體素質(zhì)。每個(gè)球員都有不同的位置和職責(zé)，例如前鋒、中場、后衛(wèi)和門將等。
籃球和足球比賽人數(shù)的差異是由于兩個(gè)運(yùn)動(dòng)的不同性質(zhì)和規(guī)則所導(dǎo)致的。籃球比賽每隊(duì)人數(shù)較少，強(qiáng)調(diào)個(gè)人技巧和速度;而足球比賽每隊(duì)人數(shù)較多，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作精神和身體素質(zhì)。