在古代,人們把一天劃分為十二個(gè)時(shí)辰,這十二時(shí)辰與人們的五臟六腑有對(duì)應(yīng)關(guān)系,今天小編整理了十二時(shí)辰與五臟六腑的關(guān)系供大家參考,一起來看看吧!

十二時(shí)辰與五臟六腑的關(guān)系
時(shí)辰與五臟六腑的關(guān)系,子時(shí)對(duì)膽,丑時(shí)對(duì)肝,寅時(shí)對(duì)肺,卯時(shí)對(duì)大腸,辰時(shí)對(duì)胃,巳時(shí)對(duì)脾,午時(shí)對(duì)心,未時(shí)對(duì)小腸,申時(shí)對(duì)膀胱,酉時(shí)對(duì)腎,戌時(shí)對(duì)心胞,亥時(shí)對(duì)三焦,例如:
1、 子時(shí)是膽經(jīng)循環(huán)旺盛的時(shí)候,若子時(shí)不睡,則會(huì)導(dǎo)致膽火不降,神不能回心,造成不寐,即失眠。
2、 丑時(shí)是肝經(jīng)循環(huán)的時(shí)候,肝主疏泄,此時(shí)休息,可以使肝氣暢達(dá),令肝的疏泄功能正常進(jìn)行,有助于排出體內(nèi)有害物質(zhì)。
3、 卯時(shí)是大腸經(jīng)循環(huán)的時(shí)候,大腸主津,此時(shí)功能相對(duì)亢進(jìn),能夠促進(jìn)糞便的排出。因此,大部分人大便時(shí)間是在卯時(shí),即早晨5-7點(diǎn)。
4、 辰時(shí)是胃經(jīng)循環(huán)的時(shí)候,胃是倉廩之官,指貯藏谷物,因此辰時(shí)吃飯有助于保持胃的功能處于良好狀態(tài),所以吃早餐是很有必要的。
子時(shí)(23-1點(diǎn))-膽
此時(shí)膽經(jīng)最旺,膽經(jīng)運(yùn)作時(shí)間,膽汁推陳出新。人在子時(shí)前入眠,膽方能完成代謝。晨醒后頭腦清晰、氣色紅潤。
丑時(shí)(夜間1-3點(diǎn))-肝
肝藏血,肝血推陳出新,此時(shí)必須休息,保障肝臟正常功能。
寅時(shí)(夜間3-5點(diǎn))-肺
這時(shí)是陽氣的開端,所以這個(gè)時(shí)間就是人從靜變?yōu)閯?dòng)的一個(gè)開始,也就是轉(zhuǎn)化的過程,因此需要有一個(gè)深度的睡眠。
卯時(shí)(5-7點(diǎn))-大腸
肺將充足的新鮮血液布滿全身,促進(jìn)大腸經(jīng)進(jìn)入興奮狀態(tài),蠕動(dòng)最旺盛,完成吸收食物中水分與營養(yǎng),排出渣滓。
辰時(shí)(7-9點(diǎn))-胃此時(shí)是胃最活躍的時(shí)間,人在7點(diǎn)吃早飯最容易消化。巳時(shí)(9-11點(diǎn))-脾
脾是消化、吸收、排泄的總調(diào)度,又是人體血液的總管。脾運(yùn)化好,嘴唇就潤澤豐滿,反之就干癟枯萎。
午時(shí)(11-13點(diǎn))-心經(jīng)
此時(shí)心經(jīng)開穴運(yùn)行,小憩可養(yǎng)心,心氣推動(dòng)血液運(yùn)行,養(yǎng)神、養(yǎng)氣、養(yǎng)筋。人在午時(shí)能睡片刻,對(duì)于養(yǎng)心大有好處。
未時(shí)(13-15點(diǎn))-小腸
此時(shí)小腸經(jīng)最旺。小腸經(jīng)在未時(shí)對(duì)人一天的營養(yǎng)進(jìn)行調(diào)整,所以午餐要在1點(diǎn)前吃完,有利于營養(yǎng)吸收。
申時(shí)(15-17點(diǎn))-膀胱
膀胱貯藏津液和水液。水液排出體外,津液循環(huán)在體內(nèi),這時(shí)間要多喝水。
酉時(shí)(17-19點(diǎn))-腎
此時(shí)少陰腎經(jīng)最旺。人體經(jīng)過申時(shí)瀉火排毒,腎在酉時(shí)進(jìn)入貯藏精華的階段,有利于儲(chǔ)存一日的臟腑之精華。
戌時(shí)(19-21點(diǎn))-心包此時(shí)是心包經(jīng)與腦神經(jīng)活躍的時(shí)間,是看書最佳時(shí)機(jī)。亥時(shí)(21-23點(diǎn))-三焦
三焦是六腑中最大的腑,亥時(shí)三焦通百脈,人如果在亥時(shí)睡覺,百脈可休養(yǎng)生息,對(duì)身體十分有益。
子時(shí) ( 23時(shí)至01時(shí))丑時(shí) ( 01時(shí)至03時(shí))寅時(shí) ( 03時(shí)至05時(shí))卯時(shí) ( 05時(shí)至07時(shí))
辰時(shí) ( 07時(shí)至09時(shí))巳時(shí) ( 09 時(shí)至11時(shí))午時(shí) ( 11時(shí)至13時(shí))未時(shí) ( 13時(shí)至15時(shí))
申時(shí) ( 15時(shí)至17時(shí))酉時(shí) ( 17時(shí)至19時(shí))戌時(shí) ( 19時(shí)至21時(shí))亥時(shí) ( 21時(shí)至23時(shí))
十二時(shí)辰相當(dāng)于24小時(shí),每個(gè)時(shí)辰等于2小時(shí)。《新唐書·歷表》中明確指出:“古歷分日,起于子半”,以子時(shí)的中點(diǎn),即現(xiàn)今零時(shí)(24時(shí)),為一日之始。
觀天象的最佳時(shí)機(jī)應(yīng)是夜深人靜、繁星滿天的時(shí)候。子夜時(shí)分(二十三點(diǎn)至一點(diǎn)),古代中國人民(天文學(xué)家或道家)仰望天空良久,忽然聽得周圍有細(xì)碎的聲音,低頭一看,原來是老鼠在活動(dòng)。天長日久,古代中國人民發(fā)現(xiàn)鼠類出沒頻繁的時(shí)刻是子時(shí)。于是,子時(shí)便與鼠聯(lián)系在一起,成了「子鼠」,并按一天的起始,排在屬相的第一位。
「馬無夜草不肥」,牛當(dāng)然也是如此。農(nóng)家以牛耕田,喂好牛是農(nóng)家的大事。丑時(shí)(一點(diǎn)至三點(diǎn)),農(nóng)家自會(huì)起身喂牛。牛與丑時(shí)聯(lián)系在一起,便成了「丑牛」。
凌晨三點(diǎn)至五點(diǎn),晝伏夜行的虎最兇猛,農(nóng)家常常會(huì)在此時(shí)聽到不遠(yuǎn)處傳來虎嘯聲。于是,虎與寅時(shí)相聯(lián)系,有了「寅虎」。
五點(diǎn)至七點(diǎn),天亮了,兔子跑出窩,去吃帶著露水的青草。于是,兔子與卯時(shí)相聯(lián)系,便有了「卯兔」。
七點(diǎn)至九點(diǎn),是容易起霧的時(shí)刻。據(jù)說龍能騰云駕霧,大霧之中才會(huì)「神龍見首不見尾」。不過龍是傳說中的動(dòng)物,或者說是人用幾種動(dòng)物的「零件」拼湊起來的「人造動(dòng)物」,在現(xiàn)實(shí)中看不到,只有大霧蒙蒙之中,人們才會(huì)產(chǎn)生龍的幻象。如此,龍才會(huì)在辰時(shí)的霧中「出現(xiàn)」。龍和辰時(shí)相聯(lián)系,便有了「辰龍」。
九點(diǎn)至十一點(diǎn),大霧散去,艷陽當(dāng)空。體溫不恒定的蛇從洞穴中爬出來曬太陽。無論有毒還是沒有毒的蛇,都是可怕的,蛇最活躍的時(shí)刻,便是「巳時(shí)」。在造字時(shí),「巳」被畫成了一條蛇的象形。「巳蛇」,是天然地聯(lián)系在一起的。
十一點(diǎn)至十三點(diǎn),烈日當(dāng)頭。這「烈」,使人想到了人類「得力助手之一」的馬。紅鬃烈馬是良駒,但它的性子就像午時(shí)的太陽一樣火烈。馬與午時(shí)相聯(lián)系,就有了「午馬」。
十三點(diǎn)至十五點(diǎn),未時(shí),驕陽已把草上的露珠曬乾,可別忘了這正是放羊的好時(shí)光。于是,「未羊」應(yīng)運(yùn)而生。
十五點(diǎn)至十七點(diǎn),申時(shí),太陽偏西,或者雨過天晴,天氣顯得清爽起來。這時(shí)候,猴子最喜歡在樹林里玩耍啼叫,人們聽到了,記在心里,便把這一時(shí)刻與猴子聯(lián)系在一起,于是有了「申猴」。
十七點(diǎn)至十九點(diǎn),酉時(shí),太陽快落山了,家養(yǎng)的雞該回窩了;再不回窩,天一黑就會(huì)找不見。農(nóng)婦著急了,四處呼喚著,轟雞入窩。這吃飯喝酒的時(shí)刻,也與家雞入窩相連,于是就有了「酉雞」。
十九點(diǎn)至二十一點(diǎn),戌時(shí),人們?cè)谂R睡之前要巡視一番;跟隨他們的,是人類的另一個(gè)「助手」--狗。巡視的時(shí)刻與狗聯(lián)系起來成為「戌狗」,恰到好處。
二十一點(diǎn)至二十三點(diǎn),深夜可以聽到肥豬拱槽的聲音,主人很高興。不過要想豬長得肥壯,還得起身為它添食。亥時(shí),自然與豬相連,于是有了「亥豬」。
表示十二時(shí)辰的十二個(gè)字與十二生肖相結(jié)合,便有了:子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龍、巳蛇、午馬、未羊、申猴、酉雞、戌狗、亥豬。