大雪是二十四節(jié)氣之中的節(jié)氣，也是冬天的節(jié)氣，天氣較為寒冷，在很多地方都已經(jīng)是銀裝素裹，那么大雪是什么意義呢?以下是小編為大家準(zhǔn)備了大雪節(jié)氣有什么意義(詳情)，歡迎參閱。
大雪是什么意義：反應(yīng)降水的節(jié)氣
《月令七十二候集解》說(shuō)：“大雪，十一月節(jié)，至此而雪盛也。”
大雪節(jié)氣，太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)255度。大雪，顧名思義，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了這個(gè)時(shí)段，雪往往下得大、范圍也廣。這時(shí)我國(guó)大部分地區(qū)的最低溫度都降到了0℃或以下。往往在強(qiáng)冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區(qū)，會(huì)降大雪，甚至暴雪。可見(jiàn)，大雪節(jié)氣是表示這一時(shí)期，降大雪的起始時(shí)間和雪量程度，它和小雪、雨水、谷雨等節(jié)氣一樣，都是直接反映降水的節(jié)氣。
大雪時(shí)節(jié)分為三候：“一候鹖鴠不鳴;二候虎始交;三候荔挺出。”是說(shuō)此時(shí)因天氣寒冷，寒號(hào)鳥(niǎo)也不再鳴叫了;此時(shí)是陰氣最盛時(shí)期，所謂盛極而衰，陽(yáng)氣已有所萌動(dòng)，老虎開(kāi)始有求偶行為;“荔挺”為蘭草的一種，感到陽(yáng)氣的萌動(dòng)而抽出新芽。
常說(shuō)，“瑞雪兆豐年”。嚴(yán)冬積雪覆蓋大地，保持地面及作物周圍的溫度不會(huì)因寒流侵襲而降得很低，冬作物創(chuàng)造了良好的越冬環(huán)境。積雪融化時(shí)又增加了土壤水分含量，供作物春季生長(zhǎng)的需要。雪水中氮化物的含量是普通雨水的5倍，有一定的肥田作用。有“今年麥蓋三層被，來(lái)年枕著饅頭睡”的農(nóng)諺。
大雪，顧名思義，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也。”到了這個(gè)時(shí)段，雪往往下得大、范圍也廣，故名大雪。《月令七十二候集解》說(shuō)：“至此而雪盛也。”大雪的意思是天氣更冷，降雪的可能性比時(shí)更大了，并不指降雪量一定很大。相反，大雪后各地降水量均進(jìn)一步減少，東北、華北地區(qū)12月平均降水量一般只有幾毫米，西北地區(qū)則不到1毫米;大雪，雪的大小按降雪量分類時(shí)，一般降雪量5.0-10毫米。
藏冰
在古代，沒(méi)有冰箱，沒(méi)有電扇，人們?yōu)榱四軌蛟谘籽紫娜绽锵碛玫奖鶋K，每逢大雪期間，無(wú)論是官家還是民間，都會(huì)大量?jī)?chǔ)藏冰塊。這種藏冰的風(fēng)俗，歷史非常悠久，我國(guó)的冰庫(kù)，在西周時(shí)期，就已經(jīng)頗具規(guī)模。當(dāng)時(shí)的冰庫(kù)，都是 建在地表下層，用磚頭石塊、陶片之類的東西砌封，或者用火將墻壁燒硬，具有非常好的保溫效果。
1976年，在陜西秦國(guó)雍城原址發(fā)現(xiàn)的冰庫(kù)，可以容納190立方米的冰塊，當(dāng)時(shí)的冰庫(kù)規(guī)模可見(jiàn)一斑。
而在民間，中國(guó)的老百姓則用深井貯藏冰塊，深度一般在八丈以下，將冰塊倒入井內(nèi)，然后封好井口。到了夏季用冰時(shí)，冰塊就跟新的一樣。
1、注意防寒
大雪比較寒冷，注意保暖等事項(xiàng)，尤其注意都不腳部不要受寒，很多疾病和不注意保暖有著比較重要的關(guān)系。在中醫(yī)看來(lái)頭部是人體最重要的部位，假如天氣太冷人們可能會(huì)有頭疼的感覺(jué)，嚴(yán)重的會(huì)誘發(fā)疾病。尤其是腦血管本身有毛病的人更是雪上加霜，寒冷很容易加重病情，所以要注意頭部保暖。
而腳部保暖也是比較重要的，腳部距離心臟比較遠(yuǎn)，同時(shí)脂肪也比較薄，假如受寒的話可能導(dǎo)致抵抗力下降，讓身體不舒服，所以大雪時(shí)期腳部保暖也是重要的。
2、起居規(guī)律
冬天的時(shí)候白天比較短晚上比較長(zhǎng)，所以可以早點(diǎn)睡覺(jué)晚點(diǎn)起床，最好不要熬夜，假如要早上起來(lái)鍛煉身體的話，必須太陽(yáng)出來(lái)才可能，不要太早。
另外冬天新陳代謝比較緩慢，人體各種精氣都在潛伏當(dāng)中，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候需要先做好準(zhǔn)備活動(dòng)，當(dāng)身體熱了再脫衣服，運(yùn)動(dòng)不要太過(guò)劇烈的，運(yùn)動(dòng)之后最好換上干的衣服。另外冬天室內(nèi)空氣污染相當(dāng)嚴(yán)重，所以出門的時(shí)候?qū)㈤T窗打開(kāi)透氣，讓室內(nèi)空氣更加清新一些，人也可以清醒一點(diǎn)。
3、吃牛羊肉
牛肉羊肉都是紅肉，在中醫(yī)上面認(rèn)為這兩種肉性子比較溫和，有著一定滋補(bǔ)養(yǎng)生的功效。其中有比較豐富的蛋白質(zhì)，可以更好幫助人的免疫力，礦物質(zhì)比較多含有豐富的鐵元素，可以更好補(bǔ)充人體氣血，起到驅(qū)寒的功效。
大雪時(shí)節(jié)，地冷天寒，人們由于天氣寒冷，人體為了保存一定的熱量，就必須增加體內(nèi)碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的分解，以便產(chǎn)生更多的能量滿足機(jī)體的需要。所以，冬天可以適當(dāng)多吃富含糖、脂肪、蛋白質(zhì)和維生素的食物，以補(bǔ)充因天寒而消耗的能量，益氣補(bǔ)血，滋養(yǎng)身體。室內(nèi)氣候干燥，新鮮蔬菜減少，會(huì)造成維生素b缺乏而誘發(fā)口角炎。
在此節(jié)氣，人們?cè)陲嬍沉?xí)慣上，可以進(jìn)補(bǔ)了。進(jìn)補(bǔ)時(shí)在飲食上，適當(dāng)多吃大蒜韭菜辣椒生姜香菜洋蔥山藥桂圓栗子及杏脯等性屬溫?zé)岬氖澄铮员阒谟２贿^(guò)，由于天氣干燥再加上飲食不當(dāng)，很容易使人上火并患口瘡，還要注意控制數(shù)量。同時(shí)，注意少吃肉食，多吃蔬菜和溫性水果，宜多喝粥。由于室內(nèi)外干燥，空氣濕度很低，一定要多喝水，及時(shí)補(bǔ)充水分保證器官正常的新陳代謝，一般每日補(bǔ)水不應(yīng)少于2000——3000毫升即常說(shuō)的8杯水，一杯約300毫升。