10:00-12:00剪頭發：龍子登基，天生貴命;
12:00-13:00剪頭發：金榜題名，英才卓絕;
13:00-14:00剪頭發：如日中天，大事天成;
14:00-15:00剪頭發：天賜良緣，桃花朵朵;
16:00-17:00剪頭發：財源滾滾，日進斗金;
17:00-18:00剪頭發：容光煥發，人壽年豐;
18:00-19:00剪頭發：福如東海，功成名就;
19:00-20:00剪頭發：相敬如賓，白頭相守;
龍抬頭理發最好選擇吉時，一般來說龍抬頭這天上午理發是最好的，盡量在白天理發，不要在晚上。
二月二龍抬頭當天最好是理個發，哪怕是修修剪剪頭發也可以。提醒注意：所謂修修剪剪，指的是不一定到理發店，而是自己在家修修剪剪也可以。比如你可以給家人、哪怕是嬰兒，剪掉一根頭發也就可以了。理發不在數量多少，而在態度如何。即使是自己給自己剪掉一根頭發，也就吉祥如意了。
1、福星高照行大運
民間普遍認為在這一天剃頭，會使人鴻運當頭、福星高照，因此，民諺說“二月二剃龍頭，一年都有精神頭”。每逢二月二這一天，家家理發店都是顧客盈門，生意興隆。
2、取吉利已經成為習俗
“二月二龍抬頭，家家男子剃龍頭”。舊時淮安民間有“有錢無錢，剃頭過年”的說法。春節前剃頭理發到了二月二，已經一個多月，正是需要剃頭理發的時候。二月二龍抬頭，是吉祥如意的日子，時間一長，就形成了二月二剃頭的習俗。“二月二龍抬頭，家家小孩剃毛頭”也是這一原因，為取吉利在剃頭中間加“龍”字，叫剃“龍”頭，以區別其它時間的剃頭，還有些女孩選此日穿耳孔。另外，家長們選此日送孩子們人學讀書。
龍抬頭，中國傳統節日，農歷二月二，又稱春耕節、農事節、青龍節、春龍節等，是中國民間傳統節日。“龍”是指二十八宿中的東方蒼龍七宿星象，每到仲春卯月之初，“龍角星”就從東方地平線上升起，故稱“龍抬頭”。龍抬頭日處在卯月的驚蟄、春分之間;卯，冒也，萬物冒地而出，為生發之大象，代表著生機茂發，如《律書》中所云：“卯之為言茂也，言萬物茂也“。“卯”是干支歷十二地支之一，五行屬木，卦象為“震”;九二在臨卦互震里，震為龍，表示龍離開了潛伏的狀態，已出現于地表上，嶄露頭角。“龍抬頭”是中國古代農耕文化對于節令的反映，標示著陽氣自地底而出，春雷乍動、雨水增多、氣溫回升，萬物生機盎然，春耕由此開始。自古以來人們亦將龍抬頭時節作為一個祈福納祥轉運的日子。
元時期把“二月初二”稱為“龍抬頭”的日子。農歷二月已進入仲春季節，“二月二”處在二十四節氣的“雨水”、“驚蟄”、“春分”之間。自古以來，人們在仲春“龍抬頭”這天敬龍慶賀，以祈龍消災賜福、風調雨順、五谷豐登。農歷“二月二”，既是“龍抬頭節”，又是土地神誕辰“社日節”。南方“二月二”(古時為立春后第五個戊日)仍沿用祭社(土地神)習俗，如在浙江、福建、廣東、廣西等地區，既有類似龍抬頭節習俗，又有以祭社習俗為主的新”二月二“習俗，南方普遍奉祀土地神。
1、吃龍食
在二月二這天，民間很多地方有“吃龍食”的習俗，把食物和龍聯系起來，以龍為名，取吉利的意思。比如吃餃子叫“吃龍耳”，吃米飯叫“吃龍子”，吃面條叫“吃龍須”，吃餛飩叫“吃龍眼”，吃豬頭叫“吃龍頭”，吃的面餅也在面上做出龍鱗形狀，叫“龍鱗餅”。
2、祈福納祥、驅邪攘災
中國民間認為龍是吉祥之物，和風化雨的主宰，所以人們也將龍抬頭日作為一個祈福納祥、驅邪攘災的日子。
不少地區在二月二這天有“引龍”的習俗，各地引龍的做法也各不相同。一般多是用灶灰或谷糠撒在地上，蜿蜒成龍形。民間普遍認為龍生活在水中，因此撒灰或谷糠的起點和終點往往是有水的地方，比如水缸、井以及河流等。
很多地區還有“驅蟲辟邪”的習俗，民間有“二月二，照房梁，蝎子蜈蚣無處藏”“二月二，龍抬頭，蝎子蜈蚣不露頭”等說法。老百姓要在這天驅除害蟲，各地方法不一而足，主要為燃香點火驅蟲，用棍棒、掃帚、鞋子等敲擊梁頭、墻壁、門戶、床炕等驅蟲。
近年來，隨著生活方式及環境的改變，這樣的儀式已經比較少見了。
3、春耕開始
在古人的意識中，龍可以呼風喚雨，也是守護大地風調雨順的保護神，恰好蒼龍七宿的出沒周期與每年的農作周期一致，這天正處于二十四節氣的雨水、驚蟄和春分之間，雨水充沛，萬物萌出生機。“龍抬頭”標志著陽氣生發，雨水增多，萬物生機盎然，春耕由此開始。
在民間有“二月二，龍抬頭，大家小戶使耕牛”的說法。意思是，農歷二月二以后，農村家家戶戶開始春耕。
4、剪頭發
“二月二”這天，很多地方有去理發的習俗，龍抬頭的日子理發叫作“剃龍頭”，希望辭舊迎新，一年有好的開始。
小孩理發叫剃喜頭，借龍抬頭吉時，希望孩子能夠茁壯成長、化龍成鳳。大人剪發辭舊迎新，希望來年大吉大利、順風順水。
此外，各地還有二月二接出嫁的女兒回娘家、掛龍燈、試犁種菜、舞春牛、趕廟會、祭祀土地神、祭龍王等習俗，與龍有關的熱鬧活動也不少，比如舞龍表演、龍舟比賽。二月二也有不少禁忌，最普遍的是婦女不能動剪刀針線，擔心刺傷龍目。