1、寒食節(jié)祭掃講究掃墓順序
掃墓祭祀是有個先后順序的，許多年紀大的老人都會相當注意這點。一般都是先把墓園或墓地打掃干凈然后才是祭祀。由于祭祀是相當講究風水和禮節(jié)的，所以先后順序盡可能不要出現(xiàn)差錯。先后順序如下：修正墓地-上香-上肉-敬酒-拜祭-放炮送別。
2、寒食節(jié)祭掃講究拜祭輩分
拜祭要分先后次序，如依次為：父親、母親、長男、長女、次男、次女余此類推，拜祭完畢后，祭品讓祖先祝福過，眾人可食取祭品。
3、寒食節(jié)祭掃講究時間
何時拜山最佳最佳的拜山時間為寅時，也就是5-7點，不過由于墓地大多離居住地較遠，甚至不在日常生活工作的城市，通常都不會這么早，不過最好是在下午三點前完成掃墓拜祭。
4、寒食節(jié)祭掃厚忌探視朋友親人
寒食節(jié)和清明節(jié)當日最好不要去探視親朋好友，因為清明節(jié)是祭奠的特殊時候，此時去探視親朋好友實在是讓人難堪，或者說是相當不吉利的。
寒食節(jié)掃墓前要禁食
當我們動身開始掃墓，就最好不要吃食物或只吃食素。另外強調(diào)衣著整齊，以表示對先人的禮貌和尊重。
寒食節(jié)掃墓墳頭長草必需修整
墳?zāi)股祥L植物的，必需要清除，萬萬不可使其長出氣候。這一點最重要不過，要知道，所謂掃墓，就是讓你清掃不利于墓地的東西，墳頭的草木會對家族的成員造成傷害，包括了氣運和健康，都是大大不利的。
1、掃墓順序
掃墓祭祀是有個先后順序的，許多年紀大的老人都會相當注意這點。一般都是先把墓園或墓地打掃干凈然后才是祭祀。由于祭祀是相當講究風水和禮節(jié)的，所以先后順序盡可能不要出現(xiàn)差錯。先后順序如下：修正墓地-上香-上肉-敬酒-拜祭-放炮送別。
2、時間
何時拜山最佳最佳的拜山時間為寅時，也就是5-7點。不過由于墓地大多離居住地較遠，甚至不在日常生活工作的城市，通常都不會這么早，不過最好是在下午三點前完成掃墓拜祭。
3、掃墓前須禁食
當我們動身開始掃墓，就最好不要吃食物或只吃食素。另外強調(diào)衣著整齊，以表示對先人的禮貌和尊重。
4、孕婦和幼兒盡量避免掃墓
通常來說懷孕婦女是要避開清明掃墓活動的，除了強調(diào)風俗外，其實長途奔波對婦女和胎兒來說都是不宜的。再者，掃墓的氣象和周邊的環(huán)境均不利孕婦的健康。
5、忌諱探視朋友親人
清明節(jié)當日最好不要去探視親朋好友。因為清明節(jié)是祭奠的特殊時候，此時去探視親朋好友實在是讓人難堪，或者說是相當不吉利的。
6、外人最好不要陪同掃墓
寒食節(jié)掃墓非自家人最好不要陪同前去掃墓拜祭，比如女朋友陪男朋友，下屬陪上司等。
7、拜祭輩分的講究
拜祭要分先后次序，依次為：父親、母親、長男、長女、次男、次女余此類推。拜祭完畢后，祭品讓祖先祝福過，眾人可食取祭品。
8、墳頭長草必需修整
墳?zāi)股祥L植物的，必需要清除，萬萬不可使其長出氣候。這一點最重要不過，要知道，所謂掃墓，就是讓你清掃不利于墓地的東西，墳頭的草木會對家族的成員造成傷害，包括了氣運和健康，都是大大不利的。
1、禁火
寒食節(jié)古代也叫“禁煙節(jié)”，這天家家戶戶都不能生火。
一個是為了追憫先賢，另一個則是寒食要“改火”。
古人認為每年每季都要鉆取新火，代替舊火，以避免災(zāi)難。
民間禁火一般只有一天，但是少數(shù)地方禁火長達三日。
2、禁止在墳地拍照
掃墓是祭祀先祖，寄托哀思的嚴肅事情。
對著墓地拍照則是一種不敬。
祭掃務(wù)必莊重。
3、身體弱的兒童老人盡量不要上墳
上墳掃墓的時候，人們大多比較傷感。
加上寒食多雨水，氣溫波動也大。
人在這種情況下，非常容易生病。
古人的說法則是認為身體不好更容易被“陰氣”沖撞。
4、不買鞋
古人認為鞋與“邪”諧音，這段時間陰氣重，買鞋會有不好的聯(lián)想。
5、不要亂燒紙
很多掃墓的地方都在山地里，亂燒紙會造成火災(zāi)。
務(wù)必文明祭掃。
6、遠離受污染野菜
掃墓踏青的路上，很多人會順帶挖點野菜來嘗個鮮。
但是很多野菜因為在污水或者公路旁邊生長，已經(jīng)受到污染。
注意飲食衛(wèi)生，千萬不要亂吃。
7、腸胃不好的，慎食青團
青團現(xiàn)在已經(jīng)成為網(wǎng)紅美食，但是因為青團是艾草和糯米合成，很難消化。
對于腸胃不好的老人孩子，一定要少吃。
另外，青團不要和刺激性食物同食，避免加重腸胃負擔。
山西民間禁火寒食的習俗多為一天，只有少數(shù)地方仍然習慣禁火三天。晉南地區(qū)民間習慣吃涼粉、涼面、涼糕等等。晉北地區(qū)習慣以炒奇(即將糕面或白面蒸熟后切成骰子般大小的方塊，曬干后用土炒黃)作為寒食日的食品。一些山區(qū)這一天全家吃炒面(即將五谷雜糧炒熟，拌以各類干果脯，磨成面)。
寒食節(jié)，民俗要蒸寒燕慶祝，用面粉捏成大拇指一般大的飛燕、鳴禽及走獸、瓜果、花卉等等，蒸熟后著色，插在酸棗樹的針刺上面，裝點室內(nèi)，也作為禮品送人。
寒食節(jié)是個清理腸胃的好時期。一般來說，野外的狗熊在冬眠結(jié)束后，春天第一件事情就是找點青草吃。因為青草富含纖維素，吃了以后容易腹瀉。狗熊清理下自己腸胃中積攢了一個冬天的廢物，接下來才好吃東西。比如說涼皮吧，好多醋，加上好多豆芽菜黃瓜絲之類的，富含纖維素，用來清理腸胃最合適不過了。