說到小寒，大家可能并不陌生，這是因為小寒是二十四節(jié)氣中的節(jié)氣，也是冬天當中的節(jié)氣，那么小寒的特點是什么呢?小寒是第幾個節(jié)氣呢?接下來就跟隨本期的小編一起來看看吧!
小寒氣候特點是什么
當太陽黃經(jīng)達285度時，小寒節(jié)氣開始。寒即寒冷，小寒表示寒冷的程度。
小寒節(jié)氣，東亞大槽發(fā)展得最為強大和穩(wěn)定，蒙古冷高壓和阿留申低壓也達到最為強大且穩(wěn)定，西風槽脊尺度達到最大，并配合最強的西風強度。小寒節(jié)氣冷空氣降溫過程頻繁，但達到寒潮標準的并不多。
華南冬季最低氣溫不低，有利于生產(chǎn)，也適宜發(fā)展多種經(jīng)營。
小寒時節(jié)，東北北部地區(qū)平均氣溫在-30℃左右，極端最低氣溫可低達-50℃以下，午后最高氣溫平均也不過-20℃;黑龍江、內(nèi)蒙古和新疆45°N以北的地區(qū)及藏北高原平均氣溫在-20℃上下，40°N附近的河套以西地區(qū)平均氣溫在-10℃上下;秦嶺、淮河一線平均氣溫則在0℃左右，秦淮線以南已經(jīng)沒有季節(jié)性的凍土，冬作物也沒有明顯的越冬期;江南地區(qū)平均氣溫一般在5℃上下，雖然田野里仍是充滿生機，但有冷空氣南下，造成一定危害。
小寒是一年二十四節(jié)氣中的第23個節(jié)氣。小寒時，太陽運行到黃經(jīng)285度，時值公歷1月6日左右(1月5日～7日)。小寒之后，我國氣候開始進入一年中最寒冷的時段。俗話說，冷氣積久而寒。此時，天氣寒冷，大冷還未到達極點，所以稱為小寒。
起居方面
小寒時期早睡可以養(yǎng)人體的陽氣，晚起可以養(yǎng)身體的陰氣，使身體內(nèi)的陰陽平衡滋養(yǎng)臟腑，增加身體的強壯程度。寒冷低溫天氣里，為避風寒，應(yīng)適當早睡、晚起，并注意合理添衣。使衣服里層與皮膚間的溫度始終保持在32℃-33℃，這種理想的“衣服氣候”，可在人體皮膚周圍創(chuàng)造一個良好的小氣候區(qū)，緩沖外界寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲，使人體維持恒定的溫度。衣物以深色、質(zhì)輕、保暖為宜。選用分量輕、膨松、保暖性強的羊毛、絲棉、羽絨等制品。
飲食方面
小寒節(jié)氣到來，飲食可選擇溫熱性食物和富含鈣、鐵的食物。羊肉、牛肉、雞肉、紅棗等，這些食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪，產(chǎn)熱量多，對于素體虛寒、陽氣不足者尤其有益。其他含蛋白質(zhì)高的有魚蝦、蛋、牛奶、豆腐、巧克力等。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳等。此外，還可以適量進食辛辣品，不僅可以增進食欲，還能促進血液循環(huán)，提高御寒能力。
出行方面
小寒節(jié)氣下雪頻發(fā)，積雪路滑，加上白天積雪融化，夜間降溫導(dǎo)致的路面結(jié)冰，出門摔倒的人會驟然增多。醫(yī)生建議，人們雪天出門時，最好穿上寬松、保暖、防滑的棉鞋、運動鞋，鞋底最好粗糙一些，紋理要寬、深，最好不要穿皮鞋，尤其是女士不要穿高跟鞋。騎自行車時車速不要太快，出門之前最好檢查一下車閘是否結(jié)冰失靈。孕婦行動不便、老人骨質(zhì)疏松，跌倒都會造成嚴重后果，最好不要出門。
1、臘祭
“小寒”是屬于臘月的節(jié)氣，臘的木義是“接”，取新舊交接之意。臘祭遠在先秦時期就已形成。漢應(yīng)劭《風俗通義》云：“臘者，獵也，言田獵取獸以祀其祖先也。或曰臘者，接也，新故交接，故大祭以報功也。”
2、吃臘八粥
“臘八粥”，其實是用各種谷物加起來煮好的粥。古籍記載，臘八粥用黃米、白米、江米、小米、去皮棗泥等合水煮熟，外用染紅桃仁、杏仁、瓜子、花生等作點染，這些食品均為甘溫之品，有調(diào)脾胃、補中益氣、補氣養(yǎng)血、驅(qū)寒強身、生津止渴的功效。
我們知道節(jié)氣起源于黃河流域，在當時的節(jié)氣講解里面《月令七十二候集解》中說“月初寒尚小.....月半則大矣”，當時的黃河流域，當時大寒是比小寒冷的。冬季的小寒正好與夏季的小暑相對應(yīng)，所以稱為小寒。
1，江南一帶是“小寒大寒，冷成冰團”。每年的大寒小寒雖說寒冷，但寒冷的情況也不盡相同。有的年份小寒不是很冷，這往往預(yù)示大寒要冷。
2，廣西群眾有“小寒不寒寒大寒”的諺語。“小寒不寒，清明泥潭”意思就是如果小寒那一天天氣晴暖，則預(yù)兆春天時天氣將會比較寒冷。
3，根據(jù)小寒節(jié)氣陰雨(雪)情況，預(yù)示未來天氣的諺語有：“小寒蒙蒙雨，雨水還凍秧”、“小寒雨蒙蒙，雨水驚蟄凍死秧”。